2 Ağustos 2013 Cuma
Tatil bavulu
Bebekle tatile çıkmanın en zor tarafının hazırlık
aşaması olduğunu kesinlikle söyleyebilirim. Sadece gün içinde uyandıktan sonra
evden çıkmamızın yaklaşık üç saat aldığı ve bu sürenin çoğunun kızımın
hazırlığı için geçtiği düşünülürse bir haftalık yolculuk için hazırlanmanın
benim açımdan kabus olması çok normal.
Kolaya kaçıp önce kendi eşyalarımızı hazırladım. Dora’dan
sonra enerjimin kalmayacağını düşünmüştüm. İyi bir fikirmiş. Zaten Ayhan’la
ikimizin giysileri bir bavula sığdı. Tabi gidince t-shirt sayısının az
olduğundan şikayet etse de kendisinin hazırlamasını söylediğim halde bana
bıraktığı için pek sesini çıkaramadı. Henüz 6 aylık olan küçük hanımın
hazırlıklarına se liste yaparak başladık. Tatili annemlerle birlikte
yapacağımız ve onlar bizden birkaç gün önce gidecekleri için bez, mendil, mama,
yumurta, labne, cam şişe su, deterjan, havlu gibi bir listeyi önceden onlara
verdim. Bunlar bizim olmazsa olmazlarımız olduğundan hem kaplayacakları yerden
tasarruf ettik hem de gider gitmez market alışverişi yapmak zorunda kalmadık. Annem
onlardayken kullanabilmem için bizim sterilizatörün aynısından almıştı, onu da
biz gitmeden yerleştirip hazırlamıştı. Yolda kullandığımız biberon ve kapları
hemen yıkayıp koyabildik. Yaşasın aileyle tatil…
Dora’nın eşyalarını hazırlamadan önce listesini
yapmaya başladım. Günlük kullandığı her şeyi götürmem gerektiği için önce
onlardan başladım. Yemek, temizlik, uyku, sağlık, giysi, oyuncak-kitap olarak
grupladım. Ayrıca günlük kullanmadığım ama tatilde gerekecek şeyleri de ayrı
bir listeye yazdım. Unutup da almak zorunda kaldığımız herhangi bir şey olmadı,
giysileri fazla götürmüşüm, çoğunu giyemedi. Bence uzun ama başarılı bir
hazırlıktı…
Bir dahaki sefere mama sandalyesini de götürmeyi
planlıyorum.
Kova-maşrapa (Küveti de götürecektim, şişme havuzu
bu amaçla kullanmak aklımıza geldi de hatırı sayılır bir yer kazandım, havuz da
her gün temizlendi.)
Battaniye (Çok sayıda battaniye, örtü götürdüm. Dora’yı
henüz her türlü yere koyamadığım için bol bol sermek için kullandım.)
Stetoskop, otoskop (bunlar da benim için)
Dora’nın dolabındaki 6-9 ay tüm giysilerive
ayakkabıları götürdüm, ilk yazı için biraz abartmışım. Hem giydiremediklerimi
heves ettim hem de çok kirleteceğinden endişelendim ama çoğunu giyemedi.
Özellikle gerekenler bolca kısa tulum, body, t-shirt, şort, şapka, birkaç hırka,
çorap…
Çok sevdiği oyuncaklarını unutmadan birkaç yeni
oyuncak, diş kaşıyıcısı ve kitabı sırt çantama koyup yanıma aldım. Yolda
sırayla çıkarınca sıkılmaya vakti olmadı.
Havlu, bornoz, peştamal…
Arabası ve oto koltuğu zaten evden her çıktığımızda
yanımızda, bu defa kanguruyu da yanımıza aldık. Havuza ya da plaja inerken
benim için rahattı ama uzun süreli kullanabileceğimi sanmıyorum, Dora 8 kg’a
yaklaştı. Bizim için bu kadarı yeterli oldu ama bir dahaki sefere, farklı bir
yere gittiğimizde ya da Dora daha büyüdüğünde belki başka ihtiyaçlarımız
olabilir.
Güneş kremi özellikle çok önemli ama kimyasal olduğu
için bir o kadar da riskli. Evet güneş ışınları zararlı ve birçok kanser
çeşidini de beraberinde getiriyor, klasik bilgiler güneş koruyucu sürmeden
güneşe çıkılmaması gerektiği yönünde. Fakat bir bebeğe güneş koruyucu sürmek ne
kadar faydalı? Bir çok doktor 2-3 yaşına kadar bebeklerde güneş koruyucu
kullanılmamasından yana. Ben de çekinerek yaklaşıyorum ama gördüğüm güneş
yanıklı bebekleri de unutmam mümkün değil. Bu nedenle dikkatli olarak güneş
kremi kullanılması gerektiğini düşünüyorum. İki tür güneş kremi var; Kimyasal
ve fiziksel koruma sağlayanlar. Kimyasal koruma sağlayan kremler, son derece
kompleks kimyasallar içeriyor ve deri bu kimyasalları emiyor. Emilen
kimyasallar, güneşe karşı bir kalkan oluşturuyor. Ama aynı zamanda da
vücudunuza girmiş oluyorlar. Üstelik bu kimyasallar güneş ışığına maruz
kalınca, kendi içinde de değişime uğruyor. Fiziksel koruma sağlayan güneş
koruyucular, piyasada mineralli diye satılıyor. Bu koruyucuları deri emmiyor.
Cildin üzerinde, örtü gibi beyaz bir tabaka oluşturuyorlar. Bu tabaka, güneş
ışınlarını bir ayna gibi geri yansıtıyor. Bebekler için bu grup koruyucuların
kullanılması daha tercih edilebilir. Aslında ne kadar korucu kullanılsa da
güneşe çıkarken önlem almak gerekiyor. Çocuğu10-16 saatleri arasında güneşe çıkarmamak,
güneşe çıkarken, ensesini kapatacak, yüzünü tamamen gölgeleyecek bir şapka
takmak, kısa şort yerine, mümkün olduğu durumlarda, ince, uzun, açık renk bir pantolonu
ya da uzun kollu ince bir t-shirt seçmek, plaj gibi güneş koruyucunun
kaçınılmaz olduğu durumlarda, mineralli koruyucular kullanmak, çocuklar için
üretilen UV filtreli mayolardan faydalanmak zararı minimuma indirecektir.
Kolaya kaçıp önce kendi eşyalarımızı hazırladım. Dora’dan
sonra enerjimin kalmayacağını düşünmüştüm. İyi bir fikirmiş. Zaten Ayhan’la
ikimizin giysileri bir bavula sığdı. Tabi gidince t-shirt sayısının az
olduğundan şikayet etse de kendisinin hazırlamasını söylediğim halde bana
bıraktığı için pek sesini çıkaramadı. Henüz 6 aylık olan küçük hanımın
hazırlıklarına se liste yaparak başladık. Tatili annemlerle birlikte
yapacağımız ve onlar bizden birkaç gün önce gidecekleri için bez, mendil, mama,
yumurta, labne, cam şişe su, deterjan, havlu gibi bir listeyi önceden onlara
verdim. Bunlar bizim olmazsa olmazlarımız olduğundan hem kaplayacakları yerden
tasarruf ettik hem de gider gitmez market alışverişi yapmak zorunda kalmadık. Annem
onlardayken kullanabilmem için bizim sterilizatörün aynısından almıştı, onu da
biz gitmeden yerleştirip hazırlamıştı. Yolda kullandığımız biberon ve kapları
hemen yıkayıp koyabildik. Yaşasın aileyle tatil…
Dora’nın eşyalarını hazırlamadan önce listesini
yapmaya başladım. Günlük kullandığı her şeyi götürmem gerektiği için önce
onlardan başladım. Yemek, temizlik, uyku, sağlık, giysi, oyuncak-kitap olarak
grupladım. Ayrıca günlük kullanmadığım ama tatilde gerekecek şeyleri de ayrı
bir listeye yazdım. Unutup da almak zorunda kaldığımız herhangi bir şey olmadı,
giysileri fazla götürmüşüm, çoğunu giyemedi. Bence uzun ama başarılı bir
hazırlıktı…
Bir dahaki sefere mama sandalyesini de götürmeyi
planlıyorum.
Kova-maşrapa (Küveti de götürecektim, şişme havuzu
bu amaçla kullanmak aklımıza geldi de hatırı sayılır bir yer kazandım, havuz da
her gün temizlendi.)
Battaniye (Çok sayıda battaniye, örtü götürdüm. Dora’yı
henüz her türlü yere koyamadığım için bol bol sermek için kullandım.)
Stetoskop, otoskop (bunlar da benim için)
Dora’nın dolabındaki 6-9 ay tüm giysilerive
ayakkabıları götürdüm, ilk yazı için biraz abartmışım. Hem giydiremediklerimi
heves ettim hem de çok kirleteceğinden endişelendim ama çoğunu giyemedi.
Özellikle gerekenler bolca kısa tulum, body, t-shirt, şort, şapka, birkaç hırka,
çorap…
Çok sevdiği oyuncaklarını unutmadan birkaç yeni
oyuncak, diş kaşıyıcısı ve kitabı sırt çantama koyup yanıma aldım. Yolda
sırayla çıkarınca sıkılmaya vakti olmadı.
Havlu, bornoz, peştamal…
Arabası ve oto koltuğu zaten evden her çıktığımızda
yanımızda, bu defa kanguruyu da yanımıza aldık. Havuza ya da plaja inerken
benim için rahattı ama uzun süreli kullanabileceğimi sanmıyorum, Dora 8 kg’a
yaklaştı. Bizim için bu kadarı yeterli oldu ama bir dahaki sefere, farklı bir
yere gittiğimizde ya da Dora daha büyüdüğünde belki başka ihtiyaçlarımız
olabilir.
Güneş kremi özellikle çok önemli ama kimyasal olduğu
için bir o kadar da riskli. Evet güneş ışınları zararlı ve birçok kanser
çeşidini de beraberinde getiriyor, klasik bilgiler güneş koruyucu sürmeden
güneşe çıkılmaması gerektiği yönünde. Fakat bir bebeğe güneş koruyucu sürmek ne
kadar faydalı? Bir çok doktor 2-3 yaşına kadar bebeklerde güneş koruyucu
kullanılmamasından yana. Ben de çekinerek yaklaşıyorum ama gördüğüm güneş
yanıklı bebekleri de unutmam mümkün değil. Bu nedenle dikkatli olarak güneş
kremi kullanılması gerektiğini düşünüyorum. İki tür güneş kremi var; Kimyasal
ve fiziksel koruma sağlayanlar. Kimyasal koruma sağlayan kremler, son derece
kompleks kimyasallar içeriyor ve deri bu kimyasalları emiyor. Emilen
kimyasallar, güneşe karşı bir kalkan oluşturuyor. Ama aynı zamanda da
vücudunuza girmiş oluyorlar. Üstelik bu kimyasallar güneş ışığına maruz
kalınca, kendi içinde de değişime uğruyor. Fiziksel koruma sağlayan güneş
koruyucular, piyasada mineralli diye satılıyor. Bu koruyucuları deri emmiyor.
Cildin üzerinde, örtü gibi beyaz bir tabaka oluşturuyorlar. Bu tabaka, güneş
ışınlarını bir ayna gibi geri yansıtıyor. Bebekler için bu grup koruyucuların
kullanılması daha tercih edilebilir. Aslında ne kadar korucu kullanılsa da
güneşe çıkarken önlem almak gerekiyor. Çocuğu10-16 saatleri arasında güneşe çıkarmamak,
güneşe çıkarken, ensesini kapatacak, yüzünü tamamen gölgeleyecek bir şapka
takmak, kısa şort yerine, mümkün olduğu durumlarda, ince, uzun, açık renk bir pantolonu
ya da uzun kollu ince bir t-shirt seçmek, plaj gibi güneş koruyucunun
kaçınılmaz olduğu durumlarda, mineralli koruyucular kullanmak, çocuklar için
üretilen UV filtreli mayolardan faydalanmak zararı minimuma indirecektir.
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder